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<p></p>
<p><b>New page</b></p><div>{{Element<br />
|Description=鉄： べんがら（顔料）は鉄の酸化物、成人一人あたり4～5g, 一日の所要量は成人10mg<br />
|Number=26<br />
|Name=Iron(鉄)<br />
|Isotope=54Fe - 53.9396147 - 5.845(35)<br />
56Fe - 55.9349418 - 91.754(36)<br />
57Fe - 56.9353983 - 2.119(10)<br />
58Fe - 57.9332801 - 0.282(4)<br />
|Radio=52Fe - 8.725 hours - beta+, EC<br />
55Fe - 2.73 years - EC<br />
59Fe - 44.503 days - beta-<br />
}}<br />
<br />
<h2>代謝情報</h2><p>６０－７０％は赤血球内で酸素を運ぶヘムの構成成分。</p><p>ヘモグロビンなどのタンパク質に含まれるほか、電子伝達系の主役となるチトクロームやフラビン酵素群は鉄と結合。</p><p>欠乏すると貧血に。</p><p>ひじきやきくらげ、レバーに多く含まれる。</p></div>
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